Как избавиться от жира на животе

Вкратце Абдоминальный жир на самом деле производит воспалительные молекулы, а высокий уровень воспаления в организме может вызвать широкий спектр системных заболеваний, связанных с метаболическим синдромом. Упражнения могут иметь выраженный эффект на выработку гормонов, например, естественным образом повышая уровень половых гормонов и гормона роста, что может иметь более …

Читать полностью

Полезные бактерии (пробиотики) препятствуют развитию аллергии у младенцев

Полезные бактерии (пробиотики) препятствуют развитию аллергии у младенцев

По данным нового исследования приём «хороших» бактерий беременными женщинами и новорожденными малышами может способствовать профилактике аллергических заболеваний у детей. Специалисты в области аллергии заявляют, что появились первые достоверные свидетельства тому, что безвредные бактерии развивают иммунную систему новорождённых, что позволяет им противостоять аллергическим реакциям.

Читать полностью

Полезные бактерии (пробиотики) препятствуют развитию аллергии у младенцев

Важность микробного разнообразия в здоровье и болезнях кишечника

Важность микробного разнообразия в здоровье и болезнях кишечника

Вкратце Бактерии, грибки, вирусы и другие микроорганизмы, составляющие микрофлору вашего тела, играют важную роль в вашем здоровье, как психическом, так и физическом. Расширенное секвенирование ДНК в настоящее время используется, чтобы пролить свет на сложные взаимодействия кишечных бактерий и то, как такие взаимодействия влияют на здоровье и развитие …

Читать полностью

Важность микробного разнообразия в здоровье и болезнях кишечника

Пробиотики: полезные бактерии для лечения кишечника

Пробиотики: полезные бактерии для лечения кишечника

Новое исследование сообщает, что пробиотики (особенно высокие дозы) – полезных бактерий, которые, естественно живут в желудочно-кишечном тракте, помогают контролировать поухит – воспаление тонкого кишечника.

Пробиотики: полезные бактерии для лечения кишечника

Кишечная флора определяет Ваше психическое здоровье

Кишечная флора определяет Ваше психическое здоровье

Вкратце Вопреки распространенному мнению, депрессия обычно не является результатом «низкого уровня серотонина» и не является дисбалансом, который необходимо устранять с помощью антидепрессантов. Одиннадцать миллиардов долларов ежегодно тратятся на антидепрессанты, у фармацевтических компаний есть 625 лоббистов, и они спонсируют более 70% исследований FDA. Нет исследований, которые показали бы …

Читать полностью

Кишечная флора определяет Ваше психическое здоровье

Пробиотики снижают риск аллергии, псориаза, колита, заболеваний пародонта и многого другого

Пробиотики снижают риск аллергии, псориаза, колита, заболеваний пародонта и многого другого

Вкратце Корень многих проблем со здоровьем связан с дисбалансом кишечных бактерий, и эта основа хорошего здоровья закладывается даже в утробе матери. Недавний анализ доступных клинических испытаний показал, что женщины, принимающие пробиотики, то есть здоровые бактерии, во время беременности, снижают риск развития аллергии у их детей. Обильное употребление …

Читать полностью

Пробиотики снижают риск аллергии, псориаза, колита, заболеваний пародонта и многого другого

Ваша микрофлора в десять раз превышает число клеток, но исследователи показывают, что она играет решающую роль в вашем здоровье

Вкратце В вашем теле 100 триллионов клеток, но только одна из 10 – человеческая. Остальное – это бактерии, грибки, вирусы и другие микроорганизмы, то есть ваша микрофлора. Ваша микрофлора влияет на вашу генетическую экспрессию, вашу иммунную систему, ваш вес и риск многочисленных хронических и острых заболеваний, от диабета …

Читать полностью

Пищевые токсины, обнаруженные в детской смеси

Пищевые токсины, обнаруженные в детской смеси

Вкратце Детские смеси обычно обрабатываются при высокой температуре, что приводит к образованию токсичных конечных продуктов с улучшенным гликированием (КПГ). КПГ приводят к воспалению, которое связано с рядом хронических заболеваний, включая диабет и болезни сердца. Когда младенцев переводили с грудного молока на коммерческие смеси в течение первого года жизни, …

Читать полностью

Пищевые токсины, обнаруженные в детской смеси

Пробиотики: одна из самых важных добавок, которые вы можете принимать

Пробиотики: одна из самых важных добавок, которые вы можете принимать

Вкратце Ожирение, диабет, депрессия, болезни сердца и синдром раздраженного кишечника – это всего лишь несколько состояний, которым можно помочь, восстановив баланс кишечной флоры. Выявлено более 30 различных полезных фармакологических эффектов пробиотиков. Более 200 исследований показывают, что пробиотики могут быть полезны при более чем 170 заболеваниях. Симптомы, указывающие …

Читать полностью

Пробиотики: одна из самых важных добавок, которые вы можете принимать