Фруктоза: скрытая причина дряблости (не калорий или недостатка упражнений)

Фруктоза: скрытая причина дряблости (не калорий или недостатка упражнений)

В индустрии здоровья изобилуют диетические мифы, но один из самых больших мифов – это идея, что калория – это калория, независимо от того, откуда вы ее получаете, каков ее химический или пищевой состав.  Если вы заботитесь о своем здоровье и действительно работаете над снижением веса, то вам нужно знать правду о калориях, а также о … Читать далее

Фруктоза: скрытая причина дряблости (не калорий или недостатка упражнений)

7 медицинских мифов, в которые верят врачи

7 медицинских мифов, в которые верят врачи

Вы верите, что волосы и ногти растут после смерти? Вы думаете, что люди используют только 10 процентов своего мозга? Вы верите, что поедание индейки вызывает у вас сонливость? Или как насчет этих часто повторяющихся убеждений: Вы должны выпивать восемь стаканов воды в день Выбритые волосы отрастают быстрее, гуще и темнее Чтение в тусклом свете портит зрение Мобильные … Читать далее

7 медицинских мифов, в которые верят врачи

Средний человек считает, что в США от коронавируса умерло 30 миллионов человек

Средний человек считает, что в США от коронавируса умерло 30 миллионов человек

Удивительное исследование проведенное за рубежом, ставит под сомнение некоторые цифры, приводимые официальной статистикой. Люди, напуганные коронавирусом, берут на себя ответственность осуждать и контролировать тех, кто, по их мнению, не соблюдает правила коронавируса, – от ношения масок и перчаток до соблюдения полутораметрового социального дистанцирования. Они могут быть «во всеоружии», когда дело доходит до принудительных мер, но … Читать далее

Средний человек считает, что в США от коронавируса умерло 30 миллионов человек

7 главных мифов о менструации, которые пора раскрыть всему миру

7 главных мифов о менструации, которые пора раскрыть всему миру

Менструация известна каждой молодой девушке, но, к сожалению, в мире существует слишком много заблуждений на этот счет. Сегодня вы узнаете о семи главных мифах касательно менструации, о которых давно пора забыть. С помощью месячных очищается организм женщины Пожалуй, это одно из глупейших утверждений. Организм женщины никак не очищается при помощи менструации. Удивительнее всего то, что … Читать далее

7 главных мифов о менструации, которые пора раскрыть всему миру

6 мифов о воде, о которых вам стоит забыть

6 мифов о воде, о которых вам стоит забыть

Очень часто в журналах, которые посвящены здоровью, красоте и спорту пишут о пользе воды. Интернет также полон совершенно разных фактов и теорий касательно пользы воды для человеческого организма. Мы решили развеять некоторые мифы о воде, в которые вам категорически не следует верить. В день нужно пить около 8 стаканов воды Практически каждый журнал называет именно … Читать далее

6 мифов о воде, о которых вам стоит забыть

Код жизни

Код жизни

«Код жизни» — это новый документальный проект Льва Николаева, ведущего программы «Цивилизация», автора документального цикла «Братство бомбы», известного популяризатора науки. «Код жизни» — это проект о генетике. Первое большое исследование истории генетики, рассказ об ученых, посвятивших свою жизнь разгадке «кода жизни», об их успехах и ошибках. Страсти и страхи — Сегодня генетика касается лично каждого, — говорит Лев Николаев. — Как раньше медицина, генетика давит … Читать далее

Код жизни

Мифы и правда о сое

Мифы и правда о сое

Миф: Использование сои в качестве пищи началось много тысяч лет назад Правда: Соевые продукты впервые были использованы в качестве пищи в конце династии Чжоу (1134-246 до н.э.), только после того, как китайцы научились ферментировать соевые бобы, чтобы сделать такие продукты как темпе, натто и тамари. Миф: Азиаты употребляют большое количество соевых продуктов Правда: Средний расход … Читать далее

Мифы и правда о сое