Как узнать, есть ли у вас геморрой или серьезная проблема?

ВКРАТЦЕ Геморрой часто возникает из-за повышенного давления, обычно при надавливании перед дефекацией. Самый частый признак внутреннего геморроя – наличие крови, обычно ее можно увидеть на туалетной бумаге или в туалете. Геморрой часто возникает в результате давления, вызванного запором. Запор часто вызван неправильным питанием, малоподвижностью, малым потреблением воды …

Читать полностью

12 свойств меда, о которых вы не знали

12 свойств меда, о которых вы не знали

Мед стоит любить не только за его сладкий вкус, но и за полезные свойства, которыми он обладает. Стоит отметить, что людям, у которых аллергия на мед, лучше его не принимать даже в лечебных целях, также его нельзя давать детям, которым еще нет одного года и главное помнить, …

Читать полностью

12 свойств меда, о которых вы не знали

Геморрой или рак. Как распознать?

Геморрой или рак. Как распознать?

Предупредить заболевание легче, чем его лечить. Если бы все люди заботились о своем здоровье смолоду, особое внимание уделяли профилактике заболеваний и диагностическим исследованиям, то общее здоровье нации, несомненно, было бы на более высоком уровне. Современный образ жизни, далеко нездоровый, позволил даже выделить ряд заболеваний в отдельную категорию …

Читать полностью

Геморрой или рак. Как распознать?

Забота о себе во время и после беременности

Забота о себе во время и после беременности

Питание. Хорошее питание — основа здоровья тела в любое время года. Особенно важно, чтобы вы хорошо питались во время беременности, так как в это время вы также ответственны за благополучие и здоровье другой личности. Когда мать хорошо питается, то уменьшается вероятность выкидыша, раннего рождения и осложнений во время беременности и родов. Большое количество новых тканей формируется и функционирует во время беременности, так что естественно возрастает потребность во всех основных питательных веществах. Вам нужна хорошо сбалансированная диета с увеличенным на 30% количеством протеина и витаминов по сравнению с периодом до беременности.

Витамин фолиин (фолиевая кислота) требуется в удвоенном количестве во время беременности. Фолиин — это витамин В. Отсутствие фолии-на вызывает особый тип анемии, а многие таблетки для предродового периода не содержат фолиина. Так что заботьтесь о том, чтобы он был в вашем питании.

Читать полностью

Забота о себе во время и после беременности

Увлечения беременной

Увлечение беременной

Кристина три месяца перед родами мучила меня вопросами о геморрое: «У меня пока геморроя нет. Но во всех книгах написано, что беременность и роды провоцируют появление геморроя». Я рассказывала ей все рецепты, которые знала и, в конце концов, мои знания исчерпались. Не выдерживая более этого натиска, я сказала, что когда будет геморрой, тогда и будем разбираться.

Читать полностью

Увлечение беременной