Напоследок, доказательства моего утверждения о том, что сахар более опасен, чем сигареты

Напоследок, доказательства моего утверждения о том, что сахар более опасен, чем сигареты

Проведенное исследование среди более 9500 американцев показало, что ожирение имеет более высокие показатели хронических заболеваний и ухудшения качества жизни, чем злоупотребление алкоголем, курение и бедность. Более того, согласно выводам, опубликованным в выпуске британского журнала общественного здравоохранения, сегодня в США взрослых, страдающих избыточным весом и ожирением больше, чем …

Читать полностью

Напоследок, доказательства моего утверждения о том, что сахар более опасен, чем сигареты

Ресвератрол может обеспечить защиту от болезни Альцгеймера

Ресвератрол может обеспечить защиту от болезни Альцгеймера

Вкратце Ресвератрол является мощным антиоксидантом, подавляющим свободные радикалы, который содержится в ряде растений, включая кожуру винограда, красное вино, малину, шелковицу, гранат и сырое какао. При приеме в высококонцентрированных дозах ресвератрол стабилизирует уровни бета-амилоида и предотвращает дальнейшее накопление белка в головном мозге, тем самым замедляя прогрессирование болезни Альцгеймера. …

Читать полностью

Ресвератрол может обеспечить защиту от болезни Альцгеймера

Как в Америке появляются старики-наркоманы

Как в Америке появляются старики-наркоманы

Эксперты в области наркологии и психиатрии пришли к заключению, что американцы, переступившие 50 –летний рубеж стали принимать больше лекарств, содержащих наркотические и сильнодействующие компоненты, вызывающие зависимость. Основным виновником сложившейся ситуации выставляются фармацевтические компании, с каждым годом выпускающие в продажу все больше препаратов на основе опия, благодаря попустительству …

Читать полностью

Как в Америке появляются старики-наркоманы

Дистиллированная вода приводит к преждевременной смерти

Дистиллированная вода приводит к преждевременной смерти

За 10 лет практики у меня была возможность наблюдать, как различные виды воды влияют на здоровье. Большинство из вас согласится, что нефильтрованная вода таит в себе множество опасностей: паразиты, хлор, фториды, диоксины. Многие поклонники здорового образа жизни удивляются, когда слышат от меня, что ежедневное употребление дистиллированной воды …

Читать полностью

Дистиллированная вода приводит к преждевременной смерти

Внутриутробная привязанность или как ребёнок зависит от матери

Внутриутробная привязанность

Недавно ко мне в руки попала работа шведского педиатра Штирниманна (Stirnimann), которая показалась мне очень важной. Объект его исследования, модели сна новорожденных детей, не был нов: в медицинских библиотеках можно найти огромное количество литературы о сне новорожденных. Но доктору Штирниманну удалось подойти к проблеме с новой стороны. …

Читать полностью

Внутриутробная привязанность

Привычки, которые помогают обрести здоровье

Привычки, которые помогают обрести здоровье

Беспричинных болезней не бывает. Если человек заболел, значит, он либо культивирует в себе нездоровые привычки, либо неправильно питается, либо ведет нездоровый образ жизни, либо (и, увы, нередко) – и то, и другое, и третье сразу.

С 1990 года в США снижается количество онкологических заболеваний. Я связываю это с тем, что после публикации в 1977 году Доклада Макговерна правительство США занялось пропагандой культуры питания. Американское общество постепенно проникается новыми идеями.

Читать полностью

Привычки, которые помогают обрести здоровье

Проект “Общее Дело”

Проект "Общее Дело"

Доп. информация: Фильм, вызывающий очень сильные эмоции, который был запрещён к показу!

Антиалкогольные ролики «Береги себя» проекта «ОБЩЕЕ ДЕЛО» (37 роликов)

С 19 января 2009 года на 1 канале Центрального телевидения начат показ социальной рекламы, являющейся частью Проекта “Общее дело”. Цель проекта – разработка мер, направленных на преодоление критической ситуации, связанной с алкогольной проблемой в России. Показано влияние алкоголя на организм и его последствия для общества.

Доп. информация: Все ролики можно использовать для дальнейшего распространения в сети Интернет, в учебных заведениях, на каналах регионального и кабельного телевидения. Юридический владелец этих роликов социальной рекламы разрешает их некоммерческое распространение в России и странах СНГ.

Женский день. 8 марта

В фильме рассказывается о последствиях употребления спиртных изделий будущими матерями и просто женщинами. Проблема имеет воистину государственное значение.

Алкоголь и преступление. Тест на совместимость

Раньше они были добропорядочными отцами и матерями, подающими надежды молодыми людьми, милыми соседями и приятелями, сегодня – их жизнь строго по тюремному расписанию, в серой робе, без семьи и друзей. В одночасье они стали преступниками и виной тому – алкоголь. Российские зоны забиты людьми, которые оказались здесь только из-за лишней выпитой рюмки. Многие из них даже не помнят, как совершали свои преступления. Они только твердят: «бес попутал».

По данным пресс – службы МВД около 80 % убийц в России нетрезвы в момент убийства, также как и около 40 % самоубийц. Ежегодно сотни тысяч россиян совершают в состоянии алкогольного опьянения преступления, которые не собирались совершать или могли бы не совершить: убийства, случаи умышленного причинения тяжкого вреда здоровью, изнасилования, хулиганские выходки, грабежи, разбои, кражи, угоны машин и т. д. Если так пойдёт и дальше, то совсем скоро из-за привычки расслабляться с помощью алкоголя, за решёткой побывает каждый третий россиянин.

Центральная сюжетная линия фильма – проходящий в режиме реального времени эксперимент. Три добровольца – мужчины разного возраста и социального статуса согласились под наблюдением ученых, сотрудников Научного центра им. Сербского, пить алкогольные напитки. Цель эксперимента – выявить какое влияние оказывает алкогольная интоксикация на деятельность нашего мозга. Каковы механизмы агрессии? Почему тихие, приветливые, законопослушные люди после приема алкоголя трансформируются в злых, агрессивных, склонных к насилию субъектов?

Давайте Выпьем!

Научная точка зрения влияния алкоголя на организм человека.

90% людей регулярно выпивают – банка пива в конце рабочего дня, стопка водки по праздникам, бутылка вина в компании друзей. Мы не считаем себя алкоголиками. Мы пьем для удовольствия и для здоровья… И не подозреваем, что делает с нашим организмом даже один глоток спиртного…

Под действием алкоголя меняется структура крови. Через полчаса после приема – улучшается. А через час превращается в месиво красных сгустков – слипшихся и деформированных эритроцитов. Нет ни одного органа, ни одной системы в организме, которая не подвергалась бы атаке алкоголя. Отмирают клетки головного мозга, образуются тромбы, начинается органическое поражение сердца, печени, поджелудочное железы… Токсическое воздействие на организм продолжается даже спустя двадцать дней после употребления алкоголя. Ряд опасных веществ – продуктов распада спирта – остаются в человеке навсегда, накапливаясь в головном мозге…

Это лишь часть малая часть разрушительных реакций, которые происходят с организмом человека от алкоголя. На самом деле, их тысячи. Некоторые патологии и мутации, которые вызывали спиртные напитки у подопытных крыс и их потомства, ученые до сих пор не могут объяснить. Например, почему от пива у крыс-самок развивается опухоль яичников, размером с саму крысу, а детеныши рождаются без мозга. Или почему водка изменяет генетическую структуру животных больше, чем виски…

Три добровольца – двое мужчин и одна женщина – приняли участие в эксперименте Национального научного центра наркологии. Они согласились под наблюдением ученых пить свои любимые алкогольные напитки: вино, виски и водку. При этом все изменения, происходящие с кровью, мозгом, внутренними органами фиксировались с помощью современных приборов и различных анализов. Сначала эксперимент казался приятным развлечением…

Большая алкогольная болезнь

Центральная сюжетная линия фильма – исследования состояния здоровья реального героя – добровольца: молодого среднестатистического мужчины без ярко выраженных проблем со здоровьем, типичного «представителя поколения», который в течение 15 -17 лет регулярно употреблял алкогольные напитки в небольшом количестве – «как все».

Эксперты, ведущие российские врачи комментируют результаты обследования героя – нарушения во всех органах и системах, связанные с употреблением алкоголя: жировой гепатоз, вегето-сосудистая дистония, почечная недостаточность и пр. Каждый специалист дает прогноз на ближайшие несколько лет: что станет с героем, если он продолжит выпивать…

Параллельная линия – описание механизма разрушительного воздействия алкоголя на организм. Этанол – универсальный растворитель, растворяет любые клетки. При попадании этанола в организм растворение начинается немедленно, и запускает цепную реакцию разрушения организма.

Что принес России свободный рынок алкоголя?

В 2008 году на одного жителя России приходилось, по разным данным, от 20 до 30 литров чистого алкоголя. Сегодня 2 млн 348 тысяч россиян считаются алкоголиками. Каждый день 2 000 человек в нашей стране умирают от проблем, связанных с употреблением спиртного. Пьянство в России приняло размеры национальной угрозы. Первый канал продолжает проект “Общее дело” – проект, который объединяет тех, кто хочет изменить сложившуюся ситуацию, кто считает, что здоровье нации – это общее дело.

Что такое культура пития? Действительно ли это питие без последствий? Нужно ли учиться выпивать и как это можно сделать? Или лучшая культура пития – не употреблять алкоголь вообще? Возможна ли культура пития на самом деле?

Эти и другие вопросы будут обсуждать гости в студии Проекта “Общее дело”: Андрей Кончаловский, Ксения Стриж, Алексей Панин, Карен Шахназаров, Юрий Николаев, Вилле Хаапсало, Вера Васильева и другие. Каждый из них имеет свою точку зрения на вопрос программы. Например, телеведущий Юрий Николаев признался, что уже 20 лет вообще не употребляет спиртного – причем, не потому, что не нравится, а потому, что знает – понравится. Андрей Кончаловский уверен, что люди пьют потому, что живут пассивно. “Надо строить свою жизнь, и тогда не будет времени на алкоголь”, – отметил режиссер.

Вместе с гостями в студии ведущие проекта “Общее дело” Петр Толстой и Мария Шукшина попытаются определить, что же такое культура пития.

Проект "Общее Дело"