Новые доказательства того, что фруктовый сок и газированные напитки увеличивают риск подагры

Согласно новому исследованию, употребление слишком большого количества лимонада или фруктового сока увеличивает риск развития подагры, которая является болезненной формой артрита. У женщин, которые пили две или более банок обычной газировки в день или 340 грамм или более апельсинового сока в день, вероятность развития подагры была в два …

Читать полностью

McDonalds Chicken McNuggets: сорт курицы, который следует запретить

Вы добавляете  диметилполисилоксан , силиконовый пеногаситель, в свои блюда из курицы? Как насчет  третичного бутилгидрохинона  (TBHQ), химического консерванта, настолько смертоносного, что всего пять граммов могут вас убить? Это всего лишь два ингредиента, которые содержатся в куриных наггетсах McDonald’s. Только 50% макнаггеттинга на самом деле курица. Остальные 50% включают производные кукурузы, сахара, дрожжевые агенты …

Читать полностью

Правда о насыщенных жирах и преимуществах кокосового масла

Несомненно, вы заметили, что за последние 60 лет большинство официальных лиц здравоохранения и средств массовой информации говорили, что насыщенные жиры вредны для вашего здоровья и что они принесут вам ряд негативных последствий, таких как высокий уровень холестерина, ожирение, сердечные заболевания и болезнь Альцгеймера. Между тем, за те …

Читать полностью

Как переработанные продукты медленно убивают нас

Как переработанные продукты медленно убивают нас

Вкратце Сейчас наиболее важным фактором при рассмотрении продуктов питания и общественного здоровья являются не питательные вещества и не продукты питания, а то, что делается с продуктами питания и изначально содержащимися в них питательными веществами, перед тем, как они покупаются и потребляются. Вы не получили витаминов и минералов, …

Читать полностью

Как переработанные продукты медленно убивают нас

Споры о сое и соевых продуктах. Есть проблемы с щитовидной железой? Перестаньте есть это!

Очень распространено мнение, что соя – это «здоровая пища». Это очень прискорбно по разным причинам, о которых я расскажу здесь. Как соя стала здоровой пищей Но сначала давайте немного рассмотрим историю сои, которая породила это заблуждение в общественном сознании. Много лет назад тропические масла, такие как пальмовое и …

Читать полностью

Корица помогает контролировать уровень сахара в крови

Недавно в Лондоне было проведено 12-недельное исследование с участием 58 человек с диабетом 2 типа с уровнем гемоглобина A1c (HbA1c) более 7 процентов. Гемоглобин A1c является маркером длительного гликемического контроля у диабетиков. После приема 2 г корицы в день в течение 12 недель у участников исследования были значительно …

Читать полностью

Исключите эту еду из своего ежедневного рациона и следите за падением высокого кровяного давления

Вкратце Диета с высоким содержанием сахара и зерновых продуктов – рецепт от гипертонии, болезней сердца и диабета; избыток фруктозы в рационе является основной причиной высокого кровяного давления и сердечных заболеваний из-за ее пагубного воздействия на уровень инсулина Если у вас гипертония, скорее всего, у вас также есть инсулинорезистентность …

Читать полностью

Этот вредный пищевой продукт меняет свое название – не дайте себя обмануть!

Ассоциация переработчиков кукурузы (CRA) обратилась в FDA с просьбой разрешить производителям использовать термин «кукурузный сахар» вместо «кукурузный сироп с высоким содержанием фруктозы». В своем пресс-релизе по этому поводу они заявляют, что «независимые исследования показывают, что нынешняя маркировка сбивает с толку потребителей». Они обвиняют «неточные научные сообщения и …

Читать полностью

Выбросьте посуду с антипригарным покрытием и вы защитите себя от рака и высокого холестерина

Согласно одному отчету, у детей и подростков, у которых высокий уровень в крови химикатов, используемых при производстве посуды с антипригарным покрытием, может быть выше вероятность развития высокого уровня холестерина ЛПНП. Люди подвергаются воздействию перфторалкиловых кислот, таких как ПФОК и ПФОС, через питьевую воду, пыль, упакованные продукты, грудное …

Читать полностью

Щелочная вода: если вы выпьете такую ​​воду, она может нанести вред вашему телу

Щелочная вода: если вы попались на эту "причуду", вы можете нанести серьезный ущерб своему здоровью

автор: Хьюстон Томаш – эксперт по фильтрации воды, он рассказывает о плюсах и минусах щелочной воды. Чистая вода – залог хорошего здоровья. Ваше тело состоит в основном из воды, поэтому постоянное потребление воды имеет важное значение для каждой вашей функции. Общеизвестно, что большинство источников воды в настоящее время …

Читать полностью

Щелочная вода: если вы попались на эту "причуду", вы можете нанести серьезный ущерб своему здоровью

Глутамат натрия: этот тихий убийца прячется у вас в шкафу и холодильнике

Глутамат натрия: этот тихий убийца прячется у вас в шкафу и холодильнике

Вкратце Глутамат натрия – это усилитель вкуса, добавляемый в тысячи продуктов, которые вы и ваша семья регулярно едите. Это также одна из худших пищевых добавок на рынке. Глутамат натрия – это эксайтотоксин, что означает, что он перевозбуждает ваши клетки до точки повреждения или смерти, вызывая повреждение мозга в …

Читать полностью

Глутамат натрия: этот тихий убийца прячется у вас в шкафу и холодильнике

Химическая посуда связана с заболеванием щитовидной железы

Химическая посуда связана с заболеванием щитовидной железы

Вкратце Исследователи обнаружили, что люди с самыми высокими концентрациями ПФОК более чем в два раза чаще сообщают о текущем заболевании щитовидной железы. Когда температура вашей тефлоновой кастрюли или сковороды достигает 360 градусов по Цельсию (на что требуется от трех до пяти минут нагревания), выделяется как минимум шесть …

Читать полностью

Химическая посуда связана с заболеванием щитовидной железы